1、多饮茶，少喝酒，不抽烟。

2、多吃素，少吃荤，八成饱。

3、早点起，早点睡，少开灯。

4、用网络，存文件，发邮件。

5、少请客，少做客，不送礼。

6、多种茶，多植树，多栽花。

7、垃圾分类，回收资源。

8、加强锻炼，不进医院。

9、穿衣服，新三年，旧三年。

10、近骑自行车，远坐公交车、不买私家车。

11、节约用水，节约用气，节约用电。

12、不用纸茶杯，不用快餐盒，不用塑料袋。

中国茶学网 http://www.cqztea.com