作者：李朝霞

      “东方红”黄金红茶，它富含丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。

　　“东方红”黄金红茶，是湖南省茶叶研究所科研新产品，选用湘西州保靖县古老、珍稀的地方茶树品种黄金茶制成。产品外形条索肥壮，色泽金黄，汤色红艳，甜香持久，滋味嫩鲜，醇浓甜爽。

　　 我坚持每天服用五杯红茶，其中早晨那杯添加了牛奶，制成牛奶红茶。取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。先将红茶杯子中，加开水冲泡5分钟；另以一只锅煮牛奶；将牛奶煮沸后加入茶汁，再加入食盐揽拌。